Nas redes, influenciadores, atletas e celebridades expõem supostos benefícios terapêuticos da imersão em água gelada. Muitas das afirmações, porém, não têm respaldo científico, dizem especialistas, e podem trazer riscos.
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https://www.dw.com/pt-br/imers%C3%A3o-em-%C3%A1gua-gelada-traz-algum-benef%C3%ADcio-%C3%A0-sa%C3%BAde/a-73325601
